最低限の自己マッサージ 浪越徳治郎という方の名前をご存じでしょうか？ ２０００年に亡くなられてますから、もう２０年以上になります。この方は指圧の先生。「指圧の心、母心、押せば命の泉湧く」といつもおっしゃってた方です。 その方の本を読んだことが…

健康法の大事な要素はただ一つです。 習慣を変える。 この一つさえ自分の人生に入れれば、かなりの健康状態を確保し続けることができます。健康にとって悪い習慣を良い習慣に変えるということです。思いつくままに、健康にとって悪い習慣とは何か、良い習慣…

意外に、チェコリポートについては知られてません。製薬会社、医療関係者、それらにまつわる政府、メディアから封殺されており、もし話題になることがあったとしても、総攻撃がかけられるというデータです。胸部レントゲン検診を主とする肺癌検診を基本に、…

健康を得たいと考える人は沢山おられると思います。というより、健康を願わない人は無いでしょう。誰しも、健全な健康を得たい、そう思っておられます。 基本的に、健康を得る方法はシンプルです。日常の習慣を変える、ただこれだけです。でも、これが一般的…

健康法について書きます。新しいカテゴリー設定の練習ですね、まず。 おや？ 出来たのでしょうか。観てみます。